Пробиотиците са в продуктите ви за грижа за кожата сега, твърде - Ето защо

Tristan Fewings / Гети изображения Забавление / Гети изображения

Знаеш, когато научиш нова дума и изведнъж започваш да я чуваш навсякъде ? Ето как се чувствам с пробиотиците. Светът на уелнес бръмчи за ползите от пробиотиците - които по същество са щамове на добри бактерии - от известно време насам, особено по отношение на здравето на червата. Ние приемаме пробиотични добавки, използваме подправки с шипове на пробиотици и ядем богати на пробиотици ферментирали храни в името на отглеждането на здравословен микробиом в червата. Но напоследък пробиотиците се появяват и в актуални продукти за грижа за кожата; умолявайки въпроса: „Дали наистина ли трябва ли да слагам пробиотици и на лицето ми? “ Просто казано, отговорът е да.



Нека да започнем в началото: Тялото е с милиони жива микрофлора, понякога наричана „здрави бактерии“ или „добри бактерии“. Те помагат да се противодейства на ефекта на вредните бактерии, като засилват имунната система, намаляват възпалението и се борят с оксидативния стрес. Неща като алкохол, захар, антибиотици и цигари могат да убият тези основни микроорганизми; но можем да добавим повече към нашата система, като приемаме пробиотични добавки.

Ползите от пробиотичната грижа за кожата

Скорошни проучвания показват, че микробиома на червата ни не е единственият, който се нуждае от внимание. „Нашата кожа има естествена бактериална флора, микробиом, който играе роля в защитата на кожата срещу инфекция, чужди агенти и общо здраве на кожата“, Д-р Нийл Садик от дерматологията Садик обяснява на The Zoe Report чрез имейл. 'Снабдяването на кожата ни с пробиотици, (самите бактерии) и пребиотици (храна за тези бактерии) може да бъде от полза за кожата, особено при състояния като розацея, псориазис, екзема и акне.'





Освен че намаляват възпалението, е показано, че специфичните за кожата пробиотици помагат при сухота и признаци на стареене. Д-р Садик ни казва, „[актуалният] метаболизъм на тези организми води до производството на хиалуронова киселина, пептиди и витамини, които поддържат хидратацията и еластичността на кожата. ”Когато се прилагат върху скалпа, пробиотиците също могат да хидратират и укрепват космените фоликули.

Козметик химик Рон Робинсън, основател на BeautyStat.com , се съгласява. „Пробиотиците могат да помогнат за подобряване на функцията на кожата чрез хидратиране и овлажняване на кожата“, казва той и добавя, че както пребиотиците, така и пробиотиците са от съществено значение за насърчаване на здравословната микробиома на кожата.



Разликата между чревните пробиотици и кожните пробиотици

Когато попитах д-р Садик какво прави локалните пробиотици по-различни от приемливите пробиотици, неговият отговор ме изненада: „Те не са различни, освен факта, че всъщност не искате да ядете грижата за кожата си. В противен случай грижата за кожата с пребиотици като молекули кокосово масло и захарни молекули или пробиотици като лактобацилус [вид бактерии, които обикновено се срещат в киселото мляко] са същите съставки, които намираме в хранителните продукти, само формулирани във форма, съвместима с локалното приложение върху човешката кожа. '

Това обяснява защо DIY пробиотичните маски са във възход. Киселото мляко - естествен източник на пробиотици - е особено популярна маска за лице у дома поради една основна причина: Действа. В научната статия Вулкарис от акне и пробиотици, изследователите откриха, че вид бактерии, които се намират в повечето кисели млека, могат всъщност да помогнат за заздравяването на акнето, „когато се прилагат върху кожата за седем дни като крем.



Някои любители на естествените грижи за кожата дори ще отворят хапче за пробиотици, ще смесят праховото съдържание с вода и ще нанесат сместа върху кожата за бързо оправяне на добрите неща, но няма достатъчно данни, които да поддържат този метод. 'То биха могли, може работа ', спекулира Робинсън,' но бактериите, използвани за червата, може да не са подходящи за кожата. Препоръчвам да използвате грижа за кожата с тествани пробиотици. '

Какво да търсите

За да бъдете в безопасност, най-добре е да използвате продукти, специално създадени за кожата или скалпа. Д-р Садик предупреждава: „Пробиотиците са крехки и могат да се влошат; идеалната формула трябва да бъде опакована правилно. ' Потърсете непрозрачна стъклена опаковка, която удължава срока на годност на естествените съставки и предотвратява разграждането на светлината. За допълнителна защита съхранявайте своите пребиотични и пробиотични грижи за кожата в хладилника - в крайна сметка това са живи организми.

Готови ли сте да засилите микробиома на кожата си? Тези пребиотични и пробиотични продукти обединяват красотата и бактериите по най-добрия начин.

Пазарувайте Prebiotic и Probiotic Beauty

Kefir Ultimate Recovery Mask $ 56 Tula Shop Now Pre + Probiotic Daily Mist $ 40 Мари Вероник Пазарувайте сега Оцет за лице $ 30 Gallinée Shop Now Скраб за тяло и тяло $ 38 OUAI Пазарувайте сега ALIVE Prebiotic Moisturizer SPF 15 $ 40 $ Algenist Shop Now Витамин С Пробиотик Полша $ 108 OSEA Пазарувайте сега Пробиотична кожа Refiner $ 75 The Beauty Chef Shop Now Пречистваща маска $ 68 Tata Harper Shop Now Концентрирайте почистващия препарат за 64 долара Kypris Shop Now Кокосов пробиотичен крем за рехабилитация на вода $ 16 Пацифик Пазарувайте сега Шампоан 14,20 долара Магазин за мръсотия сега Успокояваща пробиотична маска за балончета Rapids $ 6 H2O Plus Пазарувайте сега Душ за ревитализиране на очите $ 135 Aurelia Пробиотичен магазин за грижа за кожата сега Lipikar Balm AP + крем за тяло с масло от ший и глицерин $ 19.99 La Roche-Posay Shop Now Прочистващ препарат за чиста кожа Пробиотик за коса $ 38 Еминен магазин за органична грижа за кожата сега Пробиотична маска за коса $ 48 Tela Organics Shop Now