7 мотивационни подкаста за жени, които ще ви накарат да се почувствате така, както можете да направите всичко

Драгана Гордич / Shutterstock

Нормално е да се чувствате сякаш ви липсват в отдела за производителност по време на травматично и преходно време, като настоящата глобална здравна криза. И въпреки че трябва да си позволите да отделите време и да скърбите според нуждите си - за разлика от това да оказвате допълнителен натиск върху себе си, когато просто да прекарате деня, може да се почувствате като задача - някои може би активно търсят ресурси, които ще им помогнат да се потопят обратно в ежедневието си живее с нова сила. Ако това описва текущото ви състояние, може да искате да се абонирате за няколко от най-мотивационните подкасти за жени за някакво сериозно вдъхновяващо съдържание.



В наши дни има доста подкаст за всеки тип интереси, независимо дали копнеете да преглеждате любимите си риалити шоу, горещи политически действия или мистерии за убийства - това е всичко там. Това каза, ако това, което ще те вдигне в момента, е предприемачески съвети (като започва нова кариера за да направите страничната си забързаност на пълен работен ден), внимателни предложения за практиката, които да ви помогнат да се мотивирате и други подобни, има няколко, по-специално, които бихте могли да искате да добавите към опашката.

Независимо от спецификата на вашия кариерен / домашен живот, седемте подкасти, които предстоят, имат какво да предложат на жените, които биха могли да се възползват от откровени и сърдечни дискусии и интервюта с експерти от най-високо ниво. Всъщност слушането на редовно може просто да се превърне в любимия ви нов ритуал за самообслужване ,





Дийн Дробот / Shutterstock

Целева копачка

Предприемачът, мама и бизнес консултантът Джена Кучър говори за маркетинг, социални медии, пари, брандиране и др. За нея Целева копачка подкаст (наличен в подкасти Spotify, Stitcher и Apple), който често включва дискусии с други местни експерти. Темите на последните епизоди включват важността на отпускането на почивка, насочването на кариерния ви път и сезонните стратегии на Instagram.

Разговорите на Oprah SuperSoul

Търсите повече духовна и умствена мотивация? Можете да разчитате на Опра за това. Нейните интервюта в SuperSoul с духовни гурута, фитнес и уелнес експерти - плюс чатове с знаменитости Алисия Кийс, Дженифър Лопес, Мишел Обама - ще ви оставят толкова вдъхновени. Слушайте нататък Apple подкасти ,



Side Hustle Pro

с Side Hustle Pro , домакин Никайла Матюс Окоме се занимава с теми, които директно се занимават и засягат чернокожите предприемачи. Повечето епизоди канят гости, които са имали различни - но винаги вдъхновяващи - кариерни пътувания, докато превръщат страстите си в бизнес. Слушайте в Apple ,

The Lively Show

Бившият треньор на кариерата Джес Лайвли прекара десетилетие, следвайки трудовия манталитет „издигане и смилане“, преди да разбере, че не е устойчив. Със своя подкаст тя има за цел да предложи по-цялостен подход. Някои от предишните й теми включват намиране на вътрешен мир и идентифициране (и разбиване) на токсичната динамика. Можете да настроите на Уебсайтът на Lively ,



по-щастливи

Домакинът Гретхен Рубин спечели огромното си следване (HAPPIER е натрупала близо 100 милиона изтегляния) като най-продавания автор на Проектът за щастие Подкастът й продължава по тази траектория, предлагайки съвети как не просто да бъдете по-креативни и продуктивни, но като цяло по-щастливи и по-изпълнени. Слушайте в Apple за полезни мантри и медиации, съвети за действително наслаждение от професионалния живот и други.

Широкият опит

Домакинът и журналистката Ашли Милн-Тейт не се страхува да се справи с навременните проблеми, които се сблъскват с работещите жени, като намирането на успех по време на травма, лоши (работни) сривове, равенство на работното място и други. Слушайте в Apple подкасти.

Повдигане на бара

Със домакин на Али Уеб, създател и главен изпълнителен директор на DryBar, този подкаст, фокусиран върху предприемачи, кани някои сериозно вдъхновяващи гости да говорят за това как са стигнали до мястото, където са днес - включително и за всички погрешни стъпки, които са направили по пътя. Предишни гости включват Емили Текущ и Мерит Елиът (на The Great и Emily + Meritt), супер-влиятелката Крисел Лим и известната диетоложка Кели Левек. Слушайте в Apple ,